パソコンのブルーライト

当教室のパソコンは、ディスプレイの色設定を変更することで「ブルーライト」をカットしています。

 

パソコンにスマホにゲーム・・・。現代は「ブルーライト」を浴びる機会がとても多くなりました。ブルーライトを長時間受け続けるとどうなるのでしょうか。

 

●ブルーライトが人体に与える影響

<眼への影響>

 ・網膜へのダメージ

 ・目の疲れ、目の痛み

 ・視力低下

<全身への影響>

 ・睡眠障害

 ・頭痛、疲労感

 ・抑うつ状態など

上記のような症状が出る可能性があります。

 

有名な対策としては、ブルーライトカットの眼鏡ですが、ブルーライトのためだけに眼鏡を買うお子様は少ないでしょう。

パソコンの設定でのブルーライトカットは、有効な手段です。

 

※画面設定をすると、全体的に暗くなります。

(マインクラフトの夜がさらに暗くなり不気味になりますが、「なんだか本当に気味悪ーい!」となぜか人気でした

 

2018年3月22日